Question de bien terminer sa journée
Il y a quelques mois, j'ai publié un billet sur ma routine matinale . Essentielle pour bien débuter mes journées, elle me permet de donner le ton à mes heures d'éveil et m'aide à garder mon calme à travers les aléas et imprévus qui peuvent se présenter. Bien qu'à ce moment, il aurait été naturel de te présenter ma routine du soir, il m'était impossible de le faire puisque je n'en avais aucune! Les soirées ayant la caractéristique principale de passer à la vitesse de l'éclair, je n'avais aucunement envie de les surcharger ni de les régler au quart de tour. Cependant, ayant souvent un sommeil léger et agité malgré mes journées bien remplies, il me semblait de mise d'établir et de créer une certaine routine qui allait calmer la tempête avant de poser ma tête sur l'oreiller. Je savais cependant qu'elle se devait d'être simple afin d'éviter que la fatigue et la procrastination l'emportent sur mon désir et mon besoin de calme en soirée